Со мной всё понятно
ТРЕВОГЕ - НЕТ
ЮЛИЯ ГРИГОРЬЕВА, 50 лет
Психолог, специалист по психосоматике, Health коуч,
действующий член Союза Превентивной медицины
С чем я работаю:
- панические атаки
- тревога, стыд, вина, ПТСР
- изолированная фобия
- поведенческая депрессия
- психосоматика
- внутренняя опора
- личная стратегия активного долголетия
В работе использую доказательные методики, основанные на физиологии и нейробиологии человека
А так же свой опыт попадания в каждый пункт выше, переход на новый уровень психологического здоровья и глубокое понимание - как всё интересно у нас устроено )
Стоимость сеанса до конца 2025 года
1 час 5000 рублей
С чем я НЕ работаю
-
Поиск виноватых - Эндогенные расстройства
- Зависимости
(алкогольная, химическая, игровая) -
Возраст до 18 лет
Образование
Главный результат, к которому можно придти с помощью психотерапии:
вы счастливо живете свою жизнь
в энергичном и гармоничном состоянии
вы счастливо живете свою жизнь
в энергичном и гармоничном состоянии
Для решения вашего запроса вам может понадобиться как один сеанс - консультация, так и полный курс терапии. Зависит от запроса, вашей готовности и нейропластичности. Полный курс терапии состоит из трех этапов
- На первом этапе адаптация чувств и эмоций. Работа с тревогой, стыдом, виной и тд.
Зачем? Чтобы вы перестали им подчиняться, не выбирая. Занимает 3 - 7 сеансовВы научитесь понимать сигналы своего тела и свои эмоции. Увидите их связь с повторяющимися ситуациями в вашей жизни. Научитесь влиять на свои чувства и состояние. Снизится тревога и напряжение.
Главный результат: вы станете спокойнее01 - На втором этапе вы поймете что и как вам нужно делать, чтобы события вашей жизни приносили нужные вам результаты.
Занимает 3 - 7 сеансов (зависит от вашей нейропластичности и готовности)Появится ясность мышления, легкость и энергия.
Главный результат: уверенный навык управления своим состоянием и достижение своих целей02 - На третьем этапе придете к состоянию «живу свою лучшую Жизнь».
Что это значит?
Ваши желания совпадают с вашими возможностями, вы знаете как и умеете получать нужные вам результаты.
Занимает 3 - 7 сеансов (зависит от вашей нейропластичности и готовности)После прохождения полного курса психотерапии возможны разовые периодические сеансы для закрепления результата.03
Записаться на консультацию
Юлия Григорьева
Психолог, психосоматический Health коуч,
действующий член Союза Превентивной медицины
действующий член Союза Превентивной медицины
Phone: +7 (916) 9551717
Юлия Григорьева
Женский психолог 18+
Женский психолог 18+